แสงในห้องนอนมีผลกับการพักผ่อนและการนอนหลับ โคมไฟหัวเตียงที่เลือกดีช่วยให้ห้องอบอุ่นและใช้งานสะดวก เรารวมไว้หลายแบบ ทั้งโคมไฟหัวเตียง โคมไฟตั้งโต๊ะ ไฟอ่านหนังสือ และไฟเส้นสำหรับตกแต่ง
สำหรับห้องนอน แสงโทนอุ่นช่วยให้ผ่อนคลายและง่ายต่อการนอนกว่าแสงขาวจ้า ควรเลือกความสว่างที่ปรับได้หากใช้ทั้งอ่านหนังสือและเป็นไฟกลางคืน และดูว่าใช้เสียบปลั๊กหรือชาร์จแบตให้เหมาะกับตำแหน่งวาง
แสงโทนอุ่น (วอร์มไวท์) เหมาะกับห้องนอนมากกว่า เพราะช่วยให้ผ่อนคลายและรบกวนการนอนน้อยกว่าแสงขาวจ้า ถ้าใช้อ่านหนังสือด้วย ควรเลือกรุ่นที่ปรับความสว่างหรือปรับโทนแสงได้
ดูความสว่างที่เพียงพอและปรับได้ แสงไม่กะพริบ และตำแหน่งที่ส่องลงหน้าหนังสือโดยไม่สะท้อนเข้าตา แสงที่นวลและกระจายสม่ำเสมอช่วยลดการเพ่งและอาการล้าของสายตาเมื่ออ่านนาน
แบบชาร์จแบตขยับวางได้อิสระ เหมาะหัวเตียงที่ไม่มีปลั๊กใกล้หรืออยากพกพา ส่วนแบบเสียบปลั๊กใช้ได้ต่อเนื่องไม่ต้องกังวลแบตหมด เหมาะจุดที่มีปลั๊กอยู่แล้วและใช้ประจำ